Consejos y recomendaciones para el peregrino

Consejos y recomendaciones para el peregrino
14 October, 2019 No Comments Sin categoría rodrigo

El área de Servidores comparte con todos los peregrinos algunas recomendaciones a tener en cuenta a la hora de caminar, ellos son los que nos cuidan, es importante prestar atención a estos tips.-

Vestimenta:

A la hora de elegir la vestimenta es importante que sea ropa holgada y clara, como Shoggins y remera, en lo posible, blanca y de algodón; también es importante llevar gorra o sombrero para protegernos del sol. Por la noche la temperatura suele descender bastante, por lo que es indispensable contar con buen abrigo.-

La ropa interior que sea de algodón, al igual que las medias (tener siempre un par de recambio), el calzado debe ser de tipo deportivo y lo más cómodo posible para que se minimice la posibilidad de ampollas y dolores en los pies.-

También es recomendable llevar una mochila o bolsito chico y cómodo para caminar, donde podamos llevar dentro una linterna, el abrigo, una botellita para poder recargar agua en los puestos de aguateros, una Capa o Bolsa de plástico para, en el caso de lluvias, poder cubrirse.

Recomendamos: no ir de Short, calzas ni musculosas

Identificación:

Es recomendable que llevemos una identificación que contenga nombre y apellido, la comunidad a la que se pertenece, un contacto de referencia (con numero de teléfono), grupo sanguíneo, alergias y medicamentos que toman.

la mochila que ira en los camiones mochileros debe estar perfectamente identificable, con nombre, apellido, teléfono y comunidad.-

Cabe aclarar que cada peregrino debe proveerse la cena del viernes y el almuerzo del día sábado, el desayuno en el descanso del palenque es gratuito, pero debemos llevar una taza o vaso.-

la comida debe ser liviana, por ejemplo sopas en sobres, tartas y empanadas de verduras, frutas; podemos cargar también en nuestras mochilas golosinas como caramelos, chupetines, barras de cereal, frutos secos ( Nueces, almendra, frutas desecadas, pasas de uva ), un equipo de mate, etc.-

Es aconsejable tener a mano una Cinta hipoalergénica (es de color blanca, bien finita, NO curitas ), una linterna, los medicamentos de uso personal, talco y protector solar.-

Consideraciones finales

debemos aprovechar los tiempos de descanso en las paradas para realizar ejercicios de elongación y estiramiento, esto es muy importante para evitar calambres posteriores. no debemos ponernos en movimiento antes que el móvil central de la orden, tanto para aprovechar al máximo el descanso como también para colaborar con la organización y el orden de la peregrinación. No es menos importante que la preparación física el preparar nuestros corazones para caminar a través del sacramento de la reconciliación… Y CORONEMOS NUESTRO ESFUERZO COMPARTIENDO LA  EUCARISTÍA AL LLEGAR AL SANTUARIO

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